Go to Top
Belépés  \/ 
x
x

vegán

  • 45 éves vegán sportoló állított be új Guinness fekvőtámasz rekordot

    KJ Joseph ayurvédikus orvos 60 mp alatt 82 fekvőtámaszt hajtott végre az öklein, ezzel megdöntötte a korábbi, Ron Cooper által felállított 79 fekvátámaszos csúcsot.

    (A videóban látható, hogy milyen tempóban kell szabályos fekvátámaszt csinálni ehhez a rekordhoz.)

  • A világ legnagyobb mázlistája a Szénás Kör legjobb idejével

    Biró Zsófia is leírta friss élményeit a 75 km-es körről. Olvassátok, osszátok! :-)

  • Anda Kornél - 2019 évértékelő

    Számomra februárban kezdődött az aktív sportolás, amit közel fél év kihagyás előzött meg egy sérülésből adódóan, ami a futáshoz való kedvemet is erősen megszegte. Maga a kellemetlenség 3-4 hét alatt elmúlt, viszont nagyon zavart, hogy belecsúsztam. A mentális lábadozási időt arra fordítottam, hogy kiderítsem a okát, és miket változtassak, hogy a továbbiakban elkerüljek ilyesmiket.

  • Beda Szabolcs

    Gyerekkoromban mindig is szerettem biciklizni, a tornaórán pedig már akkoriban jól ment a futás, de az edzések ki is merültek abban, hogy párszor elindultam az akkor még létező Futapest utcai futóversenyen. 15 évesen kezdtem el komolyabban sportolni, pontosabban triatlonozni, de mivel ez egybeesett az úszókarrierem kezdetével is:-), elég gyorsan a dutalon felé fordultam.

  • Beda Szabolcs - 2019 évértékelő

    Nagyon sikeres évet tudhatok magam mögött, minden előzetesen kitűzött helyezés célt sikerült elérnem. A versenyszezont a Balaton Szupermaratonnal kezdtem, ami egy 4 napos Balaton kerülő futóverseny. Bár csak edzésnek szántam, de így is sikerült biztos fölénnyel nyernem. Ez jó felkészülsének bizonyult a további versenyekre. Május elsejét nem majálissal, hanem az 50 km-es Országos Bajnokságon való részvétellel ünnepeltem, ahol (2016 után) sikerült másodszor is bajnoki címet szereznem.

  • Bíró Zsófia

    (Zsófi bemutatkozójáig egy vele készült interjú olvasható) Zsófival már többször "köröztünk" terepen együtt a télen, igaz az még nem a Szénás Kör volt. Mivel korábban edzésekre is járt így egyértelmű volt, hogy amikor teljesíti a Szénás Kört, akkor őt is meginterjúvolom. Közben edzettünk is kicsit...

  • Bíró Zsófia - 2019 évértékelő

    Az elmúlt években szinte havi rendszerességgel jártam versenyezni, edzésterveket írogattam magamnak, próbáltam több kevesebb sikerrel formát időzíteni, volt éves célversenyem… idén ez a komoly rutin megszakadt. Lelkileg arra volt szükségem, hogy az általános edzettségi szintemet, fizikális terhelhetőségemet, táplálkozásomat… stabilnak érezzem. Ezt a kimondatlan es csak tudattalanul követett célt sikerült abszolválnom.

  • Egészség és edzettség megőrzése télen és az alapozó edzéseken

    Lássuk, hogyan erősíthetjük testünket-lelkünket a téli hideg és kellemetlen időjárásban. Úgy tűnik mostanában az ősz és a tél kicsit begyorsított és mintha máris tavaszba váltanánk. Ennek ellenére vagy éppen a felfordult ritmus miatt fázni kezdünk, gyakrabban meghűlünk.

  • Soha nem késő odafigyelni – kötelező sporttáplálkozási tippek

    Napi életünk fontos része a táplálkozás. Sokan szeretik, sokan szenvednek tőle, de akadnak, akik semeennyire nem törődnek vele. Van néhány fontos tanács, amit soha nem késő megfogadni, ha eddig az edzések mellé nem használtuk ezt a segítséget.

  • Tóth Viktor

    Amikor majd húsz évvel ezelőtt úgy döntöttem, hogy vegánként fogok tovább élni és sportolni, ez Magyarországon szinte ismeretlen volt. Külföldön kezdett teret hódítani, de azért tudni lehetett, hogy idehaza és külföldön egyaránt furcsán néznek majd rám.

  • Udvardy Réka

    Udvardy Réka vagyok, 22 éves, szinte biztos, hogy hiperaktív. Fiatal korom ellenére már utazgattam a világban, laktam más országokban, mert úgy éreztem, valami hiányzott az életemből. Szerencsémre elég hamar rájöttem, hogy az úszás és a sport az, ami hiányzott. Az elmúlt néhány évet azzal töltöttem, hogy megtaláljam a tökéletes egyensúlyt az élsport és a teljes állású munka között.

  • Ureczky Bálint

    Gyerekkorom óta sportoltam hobbi szinten: úszás, túrázás, kerékpár, futás. Gimnazistaként többször nekirugaszkodtam a maratonnak kihívásként de csak egy-egy nyári felkészüléssel, amikkel még csak felülről súroltam a 4 órát. 2015-ben kezdtem el aktívabban a futást, ez volt az első évem hogy kitartóan edzettem egész éven át. Hirtelen ötlettől vezérelve tavasszal vettem egy országúti kerékpárt és beneveztem az IronMan-re következő kihívásként.

  • Varga Eszter

    (Eszter bemutatkozójáig egy vele készült interjút olvashattok) Interjú sorozatunk első futója Varga Eszter. Az interjú személyes kapcsolattal kezdődött, hiszen a "Vegan Warriors" nevű csapatban együtt futottunk az Ultrakék Cserhát versenyen, amelyet váltóban meg is nyertünk.

  • Vegán triatlon edzés tippek, tanácsok 1.

    Aki sportol, annak nem kell elmagyarázni, mekkora szerepet játszik a légzés, a légzőrendszer egészsége és a helyesen végzett légzőgyakorlatok a sporteredmények növelésében vagy megtartásában.

Aktivitás

Oldalainkat 647 vendég és 0 tag böngészi

Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Az oldal használatával elfogadod a sütik használatával kapcsolatos irányelveket.

(Az EURÓPAI PARLAMENT ÉS A TANÁCS 2016/679 RENDELETE szerint)